S-Works EXOS EVO to prawdopodobnie najlżejsze buty terenowe, jakie kiedykolwiek powstały w Specu.

Już w najbliższą sobotę 12.06.2021 serdecznie zapraszamy was do gminy Osiek na teren resortu Molo gdzie zlokalizowane będzie miasteczko zawodów imprezy szosowej spod znaku TatraCyclingEvents.

Pomiędzy 19 a 21 sierpnia odbędzie się Red Bull Roof Ride, pierwsza tej rangi miejska impreza rowerowa w Polsce. Na specjalnie zbudowanym torze, poprowadzonym z dachu Międzynarodowego Centrum Kongresowego w Katowicach, zmierzą się czołowi riderzy globalnej sceny slopestyle MTB. Zawody zostały włączone do Pucharu Świata FMB (Freeride Mountain Bike). Udział potwierdzili już lokalni bohaterowie, bracia Dawid i Szymon Godziek. Sobotnie finały będą transmitowane na żywo w Red Bull TV. 

Czarny punkt na mapie Europy Wiosna i rozpoczynający się wraz z nią sezon rowerowy zwykle zbiegają się w czasie z publikacją rocznych raportów o stanie bezpieczeństwa na drogach. Raportów, które co roku powinny skłaniać do refleksji. Tym głębszej, im bliżej do okresu wakacyjnego, zwykle najbardziej niebezpiecznego dla użytkowników jednośladów na polskich drogach.

MTB Trilogy z kategorią UCI S2 to wymagający technicznie i kondycyjnie wyścig etapowy MTB, który zostanie rozegrany w dniach 2-6 lipca 2021 w Sudetach, na pograniczu polsko-czeskim.

W dniach 29-30 maja na kolarskie trasy powracają wreszcie RajdyDlaFrajdy i cykl GRAND PRIX AMATORÓW NA SZOSIE! Gorąco będzie już od startu, bo los sprawił, że na pierwszy ogień idą Szczyrk i Myślenice. Na początek zapowiadają się więc dwa bardzo wymagające i jednocześnie bardzo widokowe etapy! 

Sopel na Brodie  Piękna pogoda, wiosna dopiero przyszła, ale nie wszyscy zdążyli się z niej ucieszyć. Otóż dziś pożegnaliśmy naszego kolegę – Sopla. Dawno temu dużo jeździliśmy razem, ale potem życie jakoś rozsuwało plany i oprócz kilku spontanicznych spotkań nie udało się wrócić na wspólny szlak. Moje pierwsze eksploracje słynnego, legendarnego, kultowego wręcz Lasku Wolskiego miały miejsce pod przewodnictwem Tomka. To o tyle ciekawa sprawa, że mimo iż jeździł po Lasku od zawsze, to podobno udawało mu się w nim zgubić.

Szybkie odświeżenie   

Już 23 maja pierwszy maraton z serii Cisowianka Mazovia MTB Marathon. Organizatorzy zapraszają do Legionowa na DPD Arena Legionowo. 

Po 350 kilometrach bezludnego stepu dojeżdżam do miejscowości Gobernador Gregores. Wjazd do miasteczka zamknięto rzędem pomarańczowych pachołków. Policjantka w czarnej maseczce zbliża się do mnie na trzy kroki, wymieniamy kilka słów, kobieta wraca do białego kontenera. Słyszę rozmowę telefoniczną: Jest tu mężczyzna na rowerze. Mówi, że potrzebuje wody.

Podobno im większy zakres wiedzy na dany temat, tym trudniej uzyskać jednoznaczną odpowiedź od eksperta. Jeśli to czytasz, to zapewne interesujesz się rowerami bardziej niż statystyczny Kowalski, a jeśli tak, to na pewno miałeś w swoim życiu sytuacje, kiedy ktoś ze znajomych poprosił Cię o pomoc w wyborze roweru.

Strefy treningowe to nic innego, jak podział zakresów tętna oraz mocy na bloki zwane właśnie strefami. Nie jest to jednak podział przypadkowy. Zakres stref wysiłkowych jest ściśle skorelowany z metabolizmem energetycznym organizmu.