Kolarstwo w czasach zarazy

Sezon 2020 z pewnością przejdzie do historii jako wyjątkowy ze względu na pandemię i wysiłki związane z jej spowolnieniem. Odwołano lub przełożono wiele słynnych wyścigów: Strade Bianche, Milan-San Remo, Tirreno-Adriatico, flandryjsie klasyki, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège , Flèche Wallonne, Giro d’Italia, i wiele innych… Władze wielu regionów apelują o pozostanie w domach i ograniczenie kontaktów towarzyskich. Jak w tej sytuacji podtrzymywać kolarskie hobby? Na szczęście technologia trenażerów i połączonych z nimi platform internetowych bardzo się rozwinęła w ciągu ostatnich kilku lat.
Czytaj więcej

Northtec MTB Zimą, Karczew

Pojechali mimo braku zimy. Mimo szaroburej aury. Mimo niedzieli przeznaczonej na odpoczynek. Zawodnicy startujący w Karczew Northtec MTB Zimą udowodnili, że nie ma na nich mocnych.
Czytaj więcej

Waga ultralekka u Rock Shoxa - SID 2020

Rock Shox przeprowadził niemałą rewolucję w rodzinie swoich wyścigowych widelców SID. Gama na rok 2020 będzie składała się z modelu SL - przeznaczonego do ścigania, zwykły SID zyskał 35 milimetrowe golenie a SIDLuxe to całkiem nowa rodzina damperów do XC
Czytaj więcej

UDANY BIKE TRADE SHOW W GDAŃSKU

Tegoroczny BIKE TRADE SHOW, inaugurujący sezon rowerowy, przeszedł do historii jako jedna z najważniejszych imprez rowerowych odbywających się w naszym kraju. BIKE TRADE SHOW to wydarzenie dedykowane zarówno profesjonalistom, jak i amatorom w każdym wieku. Swoją ofertę zaprezentowało ponad 50 przedstawicieli branży rowerowej  zarówno z Polski, jak i Europy.
Czytaj więcej

Czy koronawirus zagraża Absa Cape Epic

Organizatorzy Absa Cape Epic wydali oświadczenie dotyczące bezpieczeństwa imprezy i stanu przygotowań w sytuacji zagrożenia pandemią koronawirusa. Treść tego oświadczenia poniżej:
Czytaj więcej

Kurtka Emoji od Forda pokazuje kierowcom, co myślisz

To nie jest tak, że kierowcy i kolarze pokazują sobie tylko środkowy palec. Czasem naprawdę chce się podziękować. Ford wypuszcza prototypowy model kurtki, która na plecach wyświetla ikonki Emoji: z uśmiechem, kwaśną minką, i co tylko przyjdzie ci do głowy. 
Czytaj więcej

Nowa architektura Giant Group

Giant Manufacturing ogłasza nową architekturę marek w ramach Giant Group, która łącząc swoje zasoby będzie funkcjonować jako spółka-matka wielu jednostek biznesowych na całym świecie.
Czytaj więcej

KOCIOŁ BIMBRU 2020

Ta dwudniowa rowerowa rozgrywka logiczno-orientacyjna z nutą enduro, organizowana przez bielski BIMBER BIKE, właśnie doczekała się trzeciej edycji. Formuła podchodów zyskała już niemałą popularność wśród zawodników i osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jazdą na rowerze po górach. 
Czytaj więcej

G2 RS i G2 R nowe hamulce od SRAM

SRAM prezentuje nowe hamulce tarczowe do MTB.
Czytaj więcej

Przemyślana redukcja

W wydaniu #11-12/2019  podjęliśmy rozważania na temat oszacowania podstawowej i całkowitej przemiany materii w celu zbilansowania swojej diety i ustawienia celu redukcji tkanki tłuszczowej bądź budowy masy mięśniowej. Znajomość CPM, PPM i PAL (współczynnika aktywności fizycznej) jest kluczowa w dopasowaniu kaloryczność naszej diety do celu. W zależności od tego, co chcemy osiągnąć, powinniśmy zwiększyć lub zmniejszyć liczbę kcal w diecie. Wartości te, zwłaszcza na początku, powinny wynosić około 15% i dopiero po tygodniu diety można zaobserwować tendencję wagową i ewentualnie zwiększyć ilość energii.   
Czytaj więcej

PRZEGONIĄ ZIMĘ W KARCZEWIE

Setki kolarzy wystartują 8 marca w Karczewie podczas maratonu kolarstwa górskiego organizowanego przez Cezarego Zamanę. Szczególnie mile widziani są mieszkańcy Karczewa, dla których przyszykowano osobną klasyfikację na najszybszego zawodnika.
Czytaj więcej

Bikerafting w Pieninach

Procedury bikepackingu są nieubłagane. Najpierw ściskanie i kompresowanie bagażu, następnie szarpanie i ciągnięcie troków oraz taśm. Przeklinanie wszystkiego, co waży cokolwiek, i spoglądanie z pogardą na rzeczy, których nie udało się spakować, a które muszą okazać się zbyteczne.  
Czytaj więcej