TREK Madone SLR

Pierwsza generacja rowerów aero wydawała się być skokiem na kasę, a przekonanie o konieczności wyspecjalizowanego roweru dla sprinterów nie było powszechne. Wraz z upływem czasu walory przekonały jednak odbiorców i zawodników do stosowania tego typu rowerów także w sytuacjach gdzie aerodynamika sprzętu nie ma pierwszorzędnego znaczenia. 
Czytaj więcej

Kupowanie suplementów diety

Rynek suplementów diety rośnie szybciej niż grzyby po deszczu. Łatwo można się pogubić, bo niby wszystkie z tych produktów mają działać, ale często po kilku tygodniach ich stosowania zmniejsza się zawartość naszego portfela, a nie np. tkanki tłuszczowej. Warto więc wiedzieć, co wybrać.
Czytaj więcej

Mięśnie brzucha

Pamiętaj, jesteś tak silny jak silne jest twoje najsłabsze ogniwo. Oprócz typowych treningów rowerowych powinieneś poświęcić czas na trening mięśni tułowia - ściany przedniej jak i tylnej. 
Czytaj więcej

Poradnik maratończyka: Przedwyścigowe dylematy sprzętowe

Idzie kolejny weekend, kolejny wyścig i pojawiają się cotygodniowe dylematy: jak skonfigurowany rower będzie najlepszy na daną trasę i odpowie naszym preferencjom? 
Czytaj więcej

Czy istnieją zdrowe słodycze?

Wakacje. Okres wyjazdów, urlopów, wycieczek rowerowych, maratonów i nieodpartej ochoty na zjedzenie „nagrody” w postaci czegoś słodkiego. 
Czytaj więcej

GT 2019 manifest

Niewiele osób o tym pamięta, ale GT u zarania było najbardziej postępowym brandem rowerowym. Ich wczesne konstrukcje full suspension były wzorem dla większości marek, jednak pojedynek brandów nie był oparty wyłącznie o umiejętność projektowania. 
Czytaj więcej

Krawędzią klifu

Szukasz pomysłu na wakacje all inclusive? Jeśli full opcja musi zawierać plażowanie, zwiedzanie, wspaniałą pogodę, widoki pozostające w pamięci na zawsze i co najważniejsze jazdę na rowerze to wybór jest oczywisty – MALTA! 
Czytaj więcej