Magazyn bikeBoard to jedyny w Polsce periodyk dla rowerzystów. Ukazuje się on nieprzerwanie od 1996 roku, co czyni go czasopismem z najdłuższą historią na rynku i wiernym gronem czytelników. Na kartach bikeBoardu przedstawiamy aktualności z branży, testy sprzętu i odzieży, rady treningowe, najlepsze trasy oraz relacje z wypraw rowerowych.
W najnowszym numerze omawiamy:
Na hormon wzrostu wpływ mają wiek, prowadzone treningi, ale i dieta. Mimo że jego spadek jest nieunikniony, możliwe jest opóźnienie tego procesu, a nawet jego częściowe zablokowanie. Jedną z dróg do osiągnięcia tego celu jest podaż argininy produkowanej przez nasz organizm. Chociaż wytwarzamy ją samodzielnie, zdarza się, że jest to zbyt mała ilość i należy dostarczać ten składnik np. przez spożywanie mięsa, w tym drobiu oraz ryb. Warto wprowadzić również do diety lizynę, która wpływa na wydzielanie hormonu wzrostu, powoduje zwiększenie beztłuszczowej masy ciała i przeciwdziała katabolizmowi mięśni, lecz głównie u osób niezaawansowanych. Jakie inne składniki wpływają na hormon wzrostu? Na to pytanie odpowiada Natalia Grzebisz.
Dowiedz się, jak sprawuje się w jeździe Romet Mustang 1. Paweł Kisielewski opisuje ten model jako pozwalający na przyjemność sportowej jazdy, ale i wygodną przejażdżkę dla osób o nawet średniej sprężystości oraz niemających dużej wprawy w jeździe terenowej. Dlatego też jazda na nim nie wymaga szczególnego wysiłku. Więcej szczegółów znajdziesz wewnątrz czasopisma.
Na łamach bikeBoard przedstawiamy model Trek Madone SLR. Michał Kędracki wskazuje, że wykorzystuje on m.in. rozwiązanie IzoSpeed zastosowane w Domane SLR, lecz obrócone i przeniesione do górnej rury w celu uzyskania przewagi aerodynamicznej. Nowy regulowany kształt modelu Trek Madone SLR ma poprawić walory amortyzacyjne oraz umożliwić regulację stopnia elastyczności. Dzięki temu nowy model szosówki daje jadącemu więcej wsparcia od jego poprzedniej wersji. Zachęcamy do zapoznania się z obszernym omówieniem tego modelu.
Przedstawiamy również model Giant Defy Advanced. Maciej Machowski wskazuje, że model ten okazał się długodystansówką przeznaczoną do użytkowania na asfalcie. To wygodny i stabilny pojazd, który świetnie sprawdzi się w różnorodnych warunkach. Jedną z ciekawych cech, które go wyróżniają, jest to, że wymusza on jazdę z wyższą sylwetką, co może być dla wielu osób zaskoczeniem, lecz dzięki temu znacznie zwiększa jej komfort. Zajrzyj do najnowszego numeru bikeBoard i poznaj Giant Defy Advanced.
W aktualnym numerze znajdziesz także relację z powstania filmu North of Nightfall wyprodukowanego przez Red Bulla. Powstawał on między lodowcami Arktyki, na terenach bezludnej wyspy archipelagu Sverdrupa, będącej najbliższym stałym lądem przy biegunie północnym. Gwiazdy filmu to Darren Berrecloth, Carson Storch, Cam Zink oraz Tom Van Steenbergen.
Sprawdź również artykuł pt. „MTB dla dzieci”, w którym znajduje się przedstawienie modeli przystosowanych do potrzeb najmłodszych użytkowników. Prezentujemy modele marek Eightshot, Scott, Woom, SDG oraz Trek. Poznaj najciekawsze modele MTB dla dzieci, które będą nie tylko wygodne, ale i w pełni bezpieczne.
Zachęcamy także do zapoznania się z parametrami i wyczerpującym opisem komputera treningowego Sigma ROX 12.0 Sport. Piotr Kisielewski wskazuje, że jest to odporny i solidny komputer treningowy, który sprawdzi się podczas treningu szosowego i MTB. Pozwala on na monitorowanie i zapisywanie przebiegu treningu oraz zaprogramowanie poszczególnych etapów za pomocą z dwóch szablonów – zadania prostego oraz interwałowego. Realizacja każdego z etapów może być oparta o czas, dystans, tętno, kadencję lub moc. Przekonaj się, na co jeszcze pozwala to urządzenie.
