Dołącz do czytelników
Brak wyników

Temat

6 grudnia 2019

Zwift wjeżdża w teren
Nowe programy treningowe MTB i gravel

278

Zwift, globalna internetowa platforma treningowa i wyścigowa dla sportowców, od dziś ma nowe funkcjonalności przeznaczone do treningu MTB i gravel. 

 

 

Opierając się na sukcesie udanego partnerstwa z Absa Cape Epic na początku 2019 roku, Zwift chce jeszcze bardziej zwiększyć atrakcyjność treningu halowego dla kolarzy górskich i fanów graveli. Kolarze “offroadowi” stanowią już 10% bazy użytkowników Zwift.

 

„Mamy już silną bazę użytkowników, którzy spędzają większość czasu jeżdżąc w terenie” - mówi Eric Min, dyrektor generalny Zwift i współzałożyciel. „To nie może być całkowita niespodzianka - trening w hali nie jest tylko skutecznym narzędziem treningowym dla rowerzystów szosowych. Jednak ten pierwszy skoordynowany ruch w celu zaspokojenia potrzeb odbiorców jest znaczącym krokiem. Po raz pierwszy będziemy dysponować dedykowanymi planami treningowymi i rowerami w platformie Zwift, które odpowiadają potrzebom kolarzy MTB. ”

 

Rzeczywiście, wydana dzisiaj aktualizacja aplikacji zawiera dwa nowe plany treningowe ułożone w celu zaspokojenia potrzeb jazdy w terenie, w których specyficzne wymagania dotyczące mocy wyjściowej i techniki pedałowania różnią się od wymagań podczas jazdy na szosie. 

 

 

 

Trening gravelowy

Uzupełnieniem jedynego planu treningowego Gravel Grinder jest nowy plan „Pebble Pounder”. Pebble Pounder został zaprojektowany dla planu poziomu podstawowego skierowanego do tych, którzy chcą sprawdzić swoje siły podczas gravelowych eventów. 

 

Trening MTB i CX

Pośredni plan „Dirt Destroyer” został ułożony dla średniozaawansowanego ridera MTB, który ma rozwiniętą bazę wytrzymałościową, ale chce poprawić swoje inne cechy motoryczne ważne w MTB. Trening opiera się na wielokrotnych skokach znacznie powyżej progu, aby zwiększyć wydolność beztlenową i zwiększyć maksymalny moment obrotowy, by lepiej radzić sobie na stromych podjazdach. Drugi, bardziej zaawansowany plan treningowy dla kolarzy przełajowych zostanie wprowadzony na początku 2020 roku.

 

Oprócz nowych planów treningowych Zwift wydało również nową flotę rowerów dostępnych w aplikacji, które można znale...

Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów

Co zyskasz, kupując prenumeratę?
  • 10 wydań czasopisma "bikeBoard"
  • Dodatkowe artykuły niepublikowane w formie papierowej
  • Dostęp do wszystkich archiwalnych wydań magazynu oraz dodatków specjalnych...
  • ...i wiele więcej!
Sprawdź

Przypisy