Dołącz do czytelników
Brak wyników

Plan treningowy – czerwiec

Artykuł | 29 kwietnia 2020 | NR 39
301

Sezon 2020 został całkowicie przeorganizowany i wcześniejsze plany treningowe, które zakładały udział w zawodach i trening MTB w lesie, musiały zostać anulowane. Twoje czerwcowe treningi na zewnątrz stoją obecnie pod znakiem zapytania, dlatego jeśli masz możliwość, przenieś je całkowicie do domowego zacisza. Postaraj się podporządkować zaleceniom odnośnie uprawiania sportów na zewnątrz i nie narażać siebie ani innych na niebezpieczeństwo. W czerwcu po okresie przejściowym i tygodniu regeneracyjnym wracasz do podstaw budowania formy czyli fundame...

Artykuł jest dostępny w całości tylko dla zalogowanych użytkowników.

Jak uzyskać dostęp? Wystarczy, że założysz bezpłatne konto lub zalogujesz się.
Czeka na Ciebie pakiet inspirujących materiałow pokazowych.
Załóż bezpłatne konto Zaloguj się

Przypisy