616
Czytaj gesty, patrz do przodu i nie bój się, że możesz liznąć koło. Dzięki opanowaniu techniki jazdy tuż za kołem zawodnika, możemy ograniczyć opór powietrza nawet o połowę i zaoszczędzić sporo energii. Gdy na podjazdach siada nam psychika, możemy odkryć nagłą dawkę dodatkowej motywacji. W czym tkwi szkopuł i jak się chować, by przetrwać?
bikeBoard : Ile można zyskać energii jadąc za kimś?
POLECAMY
Przemysław Niemiec : Bardzo dużo. Wystarczy przypomnieć etapy sprinterskie, gdzie zawodnik wychodzi na prowadzenie 100-200 m przed metą. W procentach myślę, że będzie to 40%.
bB : Czy jazda w „tunelu” zawsze jest najlepsza?
PN : Jeśli sytuacja na to pozwala, to tak, i jest lepsza niż bycie na przodzie stawki. Chowamy się przed wiatrem i oszczędzamy dużo energii.
bB : Jak najlepiej ćwiczyć jazdę w...
Pozostałe 70% treści dostępne jest tylko dla Prenumeratorów
- 10 wydań czasopisma "bikeBoard"
- Dodatkowe artykuły niepublikowane w formie papierowej
- Dostęp do wszystkich archiwalnych wydań magazynu oraz dodatków specjalnych...
- ...i wiele więcej!
