Pobudź dietą hormon wzrostu

Hormon wzrostu, nazywany inaczej somatotropiną, wydzielany jest w przedniej części przysadki mózgowej. Odpowiedzialny jest przede wszystkim za pobudzenie procesu wzrostu w organizmie poprzez zwiększenie wychwytu aminokwasów i nasilenie w odpowiedzi na to syntezy białek. W praktyce oznacza to przewagę procesów anabolicznych, czyli wzrostowych, nad katabolicznymi, co skutkuje zatrzymaniem powysiłkowych zniszczeń mięśni i ich wykorzystaniem w procesach energetycznych w dietach niskokalorycznych. To jednak nie wszystko. W przypadku kolarzy, hormon wzrostu może okazać się bardzo przydatny w procesie zmniejszania tkanki tłuszczowej w ciele. Powoduje on bowiem zwiększony rozpad komórek tłuszczowych oraz ich nasilone wykorzystanie jako źródła energii, co jednocześnie chroni mięśnie przez rozpadem. Proces ten jest często tak intensywny, że prowa...