bikeBoard.pl articles

8/2010

Fri, 30 Jul 2010 13:04:36 +0100

BIKE EXPO 2010- Monachium

Thu, 29 Jul 2010 11:54:45 +0100

W dniach 22-25 lipca odbyly sie targi rowerowe BIKE EXPO MUNCHEN. Pojawilo sie juz pare kolekcji na 2011 rok, lecz gl�wnym punktem wydarzenia byly prezentacje nowych marek jak i rozwiazan w rowerach elektrycznych...

P�tla Beskidzka- Istebna

Wed, 28 Jul 2010 09:08:54 +0100

Pr�dko�� up�ywu czasu jest - nie odkryj� tu Ameryki - poj�ciem wzgl�dnym. Dla mnie biegnie on ostatnio znacznie szybciej ni� up�ywa�y - niestety - kilometry na ostatniej, czwartej ju�, edycji P�tli Beskidzkiej w Istebnej.

Mistrzostwa Polski MTB XC - Wa�brzych, 2010

Wed, 21 Jul 2010 09:50:00 +0100

O tegorocznych Mistrzostwach g�o�no by�o ju� od jakiego� czasu. Wszystko to, za spraw� zmiany miejsca ich rozgrywania. Organizator zrezygnowa� z kultowego miejsca na Zamku w Ksi��u, gdzie w 2004 roku rozgrywane by�y ME, na rzecz Parku Sobieskiego - w centrum Wa�brzycha.

Park Krajobrazowy Uniesie� Pod��dzkich

Wed, 14 Jul 2010 22:17:54 +0100

Park Krajobrazowy Wzniesie� ��dzkich nie jest pewnie szerzej w Polsce znany. Oczywi�cie, najcz�ciej zagl�daj� tam kolarze z okolic �odzi. Dla mnie te� by� to region dziewiczy. A w�a�nie ten park oraz Las �agiewnicki na granicach �odzi by�y aren� zmaga� w IV edycji BikeOrient, czyli Rowerowych Maraton�w na Orientacj�.

DZIE� 1: 150 KM POKONANE

Wed, 14 Jul 2010 10:28:08 +0100

Wszyscy �mia�kowie - Wojciech Stefaniak, Tomasz Wr�bel i Krzysztof Rejman wraz z Mieszkiem Antoniakiem, kt�ry stawi� si� w czwartek 8 lipca 2010 r. w Opolu na starcie wyprawy Z AZS WKO�O POLSKI PO MARZENIA 2010, dojechali wczoraj szcz�liwie do Cieszyna.

Rowerowa migawka miesi�ca

Sun, 11 Jul 2010 09:39:59 +0100

Jak co numer zapraszamy do udzia�u w konkursie fotograficznym na migawk� miesi�ca. Co miesi�c autor najlepszego zdj�cia zostaje nagrodzony rowerowym gad�etem. Czekamy na wasze nowe strza�y z niecierpliwo�ci�. Wakacje rozpocz�te wi�c do dzie�a! Wraz z galeri� zapraszam do lektury artyku�u na temat u�ycia lamp b�yskowych zar�wno w tych wbudowanych w aparatach kompaktowych jak i lustrzankach oraz co nieco o zawodowych sprz�cie. Wspomnieli�my o kilku wa�nych zasadach jak i praktycznych poradach. Dowiedziecie si� co to jest czas synchronizacji oraz poznacie podstawowe poj�cia zwi�zane z lampami. Zapraszamy do lektury.

Zawody jak trening: metoda startowa dla amator�w

Sat, 10 Jul 2010 18:48:33 +0100

Zawody to tak�e rodzaj treningu. Nawet u zawodnik�w startuj�cych sporadycznie zawody mog� pe�ni� wa�n� rol� w dochodzeniu do formy. Dowiedz si�, co mo�esz zyska� startuj�c w zawodach, nawet tylko kilka razy w roku!
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (1 strona) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. Przypominamy tak�e inne artyku�y Paw�a Steinke pomagaj�ce we w�a�ciwym zaplanowaniu treningu.

Projekt "Amator 40+" - odcinek 3

Sat, 10 Jul 2010 18:27:44 +0100

Po wprowadzeniu w zasady treningu oraz badaniach wydolno�ciowych nasz zawodnik otrzymuje od coacha plan treningowy. Rozk�ad zaj�� jest u�o�ony na podstawie wynik�w bada� tak, aby rozwin�� s�abe strony kolarza - przede wszystkim szybko��.

CZERe�nie i brukselka!: na straganie

Fri, 09 Jul 2010 22:18:08 +0100

Czerwiec oznacza sezon w pe�ni dla os�b lubi�cych robi� warzywno-owocowe zakupy na placach targowych. Od samego rana przyci�ga nas wspania�y zapach i t�cza kolor�w. W tym odcinku co� na czerwono - owocowo i zielono - warzywnie. Przyjrzyjmy si� czere�niom i brukselce!
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (1 strona) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. Wi�cej temat�w poruszanych przez Karolin� znajdziecie ju� na naszej stronie.

SAG: prawid�owe ustawienie twardo�ci zawieszenia w rowerze

Fri, 09 Jul 2010 11:44:27 +0100

Wydaje Ci si�, �e Tw�j upragniony full nie dzia�a jak trzeba? Masz w ko�cu wymarzonego fulla tylko nie wiesz jak ustawi� zawieszenie? Koniecznie przeczytaj porady na temat ragulacji SAGu - ugi�cia wst�pnego amortyzacji.

First BIKE Cross

Wed, 07 Jul 2010 21:04:58 +0100

Nauka utrzymywania r�wnowagi na rowerze z bocznymi k�kami to strata czasu. Cz�sto przez lata dziecko nie je�dzi, tylko apatycznie toczy si� podparte bocznym k�kiem (jednym) do czasu kiedy jest ju� du�e, ci�kie i szybkie. A z bocznymi k�kami rower jest niesterowny, dzia�anie hamulc�w cz�sto nieskuteczne, a co gorsze - �rodek ci�ko�ci jest stosunkowo wysoko i upadki na tward� nawierzchni� (tylko po takiej da si� je�dzi� z bocznymi k�kami) gro�ne. "Drezyna" (powr�t do korzeni roweru) jest dla maluch�w najlepszym sposobem nauki jazdy rowerem, kropka.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (1 strona) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. Filmik prezentuj�cy jazd� na tego typu sprz�cie zamieszczali�my ju� na naszej stronie. Podajemy tak�e kilka porad, jak dobra� wielko�� rowerka biegowego, a tak�e por�wnanie rowerk�w biegowych dost�pnych na polskim rynku.

Flow: fulle o skoku 120 mm

Sat, 03 Jul 2010 17:30:12 +0100

Kiedy� rower g�rski by� do wszystkiego, z czasem rozwin�y si� coraz w�sze specyfikacje oznaczane angloj�zycznymi akronimami. A je�li chcieliby�my mie� znowu uniwersalnego g�rala? Por�wnujemy trzy wszechstronne fulle: Specialized, Trek, Wheeler.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (12 stron) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. W materia�ach dodatkowych natomiast znajdziecie 30 dodatkowych zdj�� tych modeli, kt�re nie ukaza�y si� w wydaniu papierowym.

Spotkanie z orientem: Turcja

Sat, 03 Jul 2010 17:03:36 +0100

Tak r�norodnego pod wieloma wzgl�dami kraju w Europie pr�no szuka�. Barwne dzieje, bajkowe zak�tki, zabytki, krajobrazy, egzotyczna kultura i zwyczaje, niemal�e orientalna wy�mienita kuchnia i niesamowicie ciepli ludzie. Tak przedstawia si� Turcja w pigu�ce.
Pe�en opis wyprawy naszych wys�annik�w przeczyta� mo�ecie w papierowym wydaniu bikeBoard 6/2010. Natomiest poni�ej zamie�cili�my wi�cej u�ytecznych informacji o wyprawie do Turcji, a tak�e pozosta�e, nie publikowane w wydaniu papierowym zdj�cia.

Nigdy wi�cej "z buta": Go Sport Scrapper Ride 3

Sat, 03 Jul 2010 16:25:58 +0100

Czy podjazdy w og�le mog� sprawia� przyjemno��? Wydawa� by si� mog�o, �e nie, tym bardziej je�li chodzi o zdobywanie wysoko�ci w trudnym terenie g�rskim. Okazuje si� jednak, �e s� rowery wr�cz do tego stworzone... Czym jeszcze charakteryzuje si� Go Sport Scrapper Ride 3 przeczytacie w te�cie.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (4 strony) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. W materia�ach dodatkowych natomiast znajdziecie porcj� dodatkowych zdj�� tego modelu, kt�re nie ukaza�y si� w wydaniu papierowym.

WIATR�wki: prezentacja lekkich kurtek dla marato�czyka

Sat, 03 Jul 2010 14:07:06 +0100

Te wdzianka traktowane s� nieco po macoszemu, a mog� by� istotnym i - co najwa�niejsze - ma�o problematycznym elementem ekwipunku zawodnika. Zapraszamy na prezentacj� 12 modeli.

Zestaw pomiaru czasu Freelap TX Junior Kit

Sat, 03 Jul 2010 13:40:34 +0100

Dla wielu ch�� rywalizacji jest g��wn� motywacj� siadania na rower. Z innymi bikerami, z w�asnymi osi�gni�ciami, z rekordami trasy. Niewa�ne, czy pod g�r�, czy w d�. Liczy si� walka z czasem, st�d do�� nietypowy przedmiot tego testu, jakim jest system pomiaru czasu pozwalaj�cy monitorowa� trening lub zorganizowa� mini-zawody dla koleg�w.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (1 strona) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010.

Czym skorupka za m�odu nasi�knie? Rower dla malucha

Sat, 03 Jul 2010 13:18:36 +0100

S� szczere do b�lu, rozumiej� sprawy wprost i nie przebieraj� w s�owach. I nawet je�li czasem ust�pi�, czyli jak m�wi� doro�li "p�jd� na kompromis", to tylko do momentu, w kt�rym si� oka�e, �e co� nie idzie po ich my�li. Dzieciaki s� bezlitosne.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (5 stron) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 3/2005.

Kamienie milowe: Sweet Wings

Sat, 03 Jul 2010 12:39:43 +0100

W wykopaliskach mn�stwo s�odkich rzeczy - Korby Sweet Wings - czyli prawdziwy kamie� milowy sprzed 15 lat.
Poni�ej zamieszczamy dokument PDF (1 strona) z artyku�em, kt�ry ukaza� si� w wydaniu bikeBoard 6/2010. W materia�ach dodatkowych zamieszczamy wi�cej informacji o korbach Sweet Wings.

Numer 7/2010

Fri, 02 Jul 2010 19:30:38 +0100